Para o meu pequeno almoço de hoje saiu umas papas de aveia com farinha de alfarroba, linhaça e maca. Usei a receita do cookidoo, mas com algumas alterações. Coloquei no copo as quantidades para o bebida de linhaça excepto as tamaras que nao usei, juntei a quantidade de aveia necessaria para a farinha e triturei como se fosse para fazer a bebida vegetal. Nao retirei do copo e juntei a farinha de alfarroba, e uma colher mal cheia de Maca. Programei o tempo da farinha e pronto. Umas papas para o pequeno almoco deliciosas. Nao usei, as tamaras, porque com o doce da banana que leva por cima e o sabor da alfarroba para mim já nao precisa de outros adoçantes.
